仕事に追われつつも運動不足気味の毎日。
そんな毎日をどうにかこうにかすべく、日曜日に基礎代謝チェック付き脂肪計 BM-002を購入したのでございます。定価を見てビックリしたが、実は地元のオリンピックにて5,980円の格安価格にてゲト。
最初はボタンの多さと機能の複雑さに「ああついにオデもデジタルディバイドだよ、ファイルダブルクリックしても開かねえとかいってる人と同レベルだよ」などと思ったが、そこはソレ、適当に設定してイザ計測。
体重:56.0Kg
基礎代謝:1313KCal
一日の平均代謝量:1838KCal
脂肪の燃えやすさ:まあ燃えやすい
ということがわかった。
ヤアヤア!日頃何もしていないくせに脂肪が燃えやすい体というのはありがたいナア!!これで何も気にせずバカスカ食えるぞ(胃が弱いくせに)!!で、気になるずんこの結果は、
体重:xx.xKg(公開したら殺される)
基礎代謝:1030KCal
一日の平均代謝量:1300KCal
脂肪の燃えやすさ:普通
だってさ。まあ問題ないか、と思ったがしかし!TANITAの基礎代謝に関するFAQによれば、この年代における一日の平均的な基礎代謝量は男性で1500KCal程度、女性で1200KCal程度らしい。このグラフを見る限り、オデの基礎代謝は60歳台レベル、ずんこに至っては70歳台レベル。こ、これはひょっとして、人間としてマズいレベルなのでは!?
かくして、我が家総出での基礎代謝量増大大作戦が始まったのである(ホントかよ)。